Courir 4 Marathons dans la même journée : ça, c’est fait ! Un an que je soûle tout le monde avec ça. Un an que je m’entraîne pendant des heures et des heures chaque weekend en essayant de perturber le moins possible l’emploi du temps de toute la famille : en attendant le blues du runner qui met du temps à arriver cette fois – je vais vous parler de ce fameux… Read More
J’avoue que le tire est un peu étrange quand on parle de courir un Marathon dans moins d’une semaine. Ca sera mon 5ème ! Et quel 5ème ! Qui n’a pas rêvé de prendre ce virage après Queensboro Bridge pour remonter la 1ère avenue dans Manhattan, avec des milliers de spectateurs tout le long qui hurlent Sylvain, Sylvain ! Oui oui, ça se passe comme ça dans mes rêves. C’était la 3ème… Read More
Deux ans après mon premier semi, je m’apprête à courir mon 4ème marathon, une séance d’entrainement pour le 100k que je vais courir le 18 Juin. Semaine 6 /13 On est 4 potes, 4 français à vouloir courir ce dimanche 1er mai : deux sur un semi, deux sur un marathon. Un weekend entre potes, ou on devra se coucher tôt et ne pas boire 🙂 De mon côté le marathon ne représente… Read More
4 jours avant la reprise ? Avant les vacances tu veux dire ? Non non ! Reprise de l’entrainement ! Objectif : Marathon de Washington DC “Marine Corps Marathon” Et le but est de passer cette barre des 4 heures que j’aurais pu passer si j’avais pas eu ces PUT*** de crampes au Marathon de Big Sur. Sérieux 4:00:28…. 28 secondes ! C’est juste le temps qu’il me faut… Read More
1 an ! Il y a un an, je me levais, la boule au ventre, comme si j’allais au partiel de math coef’ 12 au Bac. Insupportable 3 jours avant la course (ou plus), le gros stress, les messages de soutien de la famille, des copains : tout y était. Mais pourquoi je me fous une pression pareille pour une course, à 35 ans ! Avant de vous mettre au running, sachez que… Read More
Quand on parle de marathon, la réaction est généralement toujours la même : 42 bornes, mais t’es pas un taré !? / 26 miles, are you fucking crazy !? (pour la version Américaine, j’essaie aussi de vous donner quelques leçons d’anglais sur ce blog).